Die Aura

00:00:00: Ja, hallo ihr Lieben!

00:00:02: Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Spirit for Your Soul.

00:00:07: Dem Podcast über moderne Spiritualität, Achtsamkeit und Meditation.

00:00:13: Heute geht es um die Aura – die Dinge, die wir nicht immer sehen aber manchmal spüren.

00:00:20: Schön das Ihr eingeschaltet habt.

00:00:22: Ja ihr lieben… Die Aura Mythos Energie oder Realität?

00:00:30: Heute sprechen wir über ein Thema, das irgendwo zwischen Spiritualität, Wissenschaft und menschlicher Wahrnehmung liegt.

00:00:39: Die Aura.

00:00:41: Jeder Mensch – ja wirklich jeder Mensch hat eine Energiefeld oder?

00:00:49: Ja oder ja?

00:00:51: Warum wirken manche Menschen sofort sympathisch und andere ziehen uns komplett runter?

00:00:57: Man kann sagen die Aura kann man tatsächlich fühlen oder sogar sehen.

00:01:04: Genau darüber sprechen wir heute, was ist überhaupt eine Aura?

00:01:09: Der Begriff Aura stammt ursprünglich aus dem Griechischen und bedeutet zu viel wie Lufthauch oder Ausstrahlung – so kann man sich das ja auch schön vorstellen!

00:01:20: Viele spirituelle Traditionen glauben, jeder Mensch besitzt ein unsichtbares Energiefeld, dass den Körper umgibt.

00:01:29: Dieses Feld soll Information über.

00:01:32: Emotionen, Gedanken, Gesundheit und sogar die Persönlichkeit enthalten.

00:01:39: Manche beschreiben die Aura als farbig andere sagen ich sehe keine Farben aber ich spüre die Energie eines Menschen sofort wenn sie den Raum betreten oder ja auf einwirken.

00:01:55: Und wenn wir ehrlich sind kennen wir dieses Gefühl alle.

00:01:59: Oder du betritt einen Raum Und sofort merkst du, hier stimmt etwas nicht.

00:02:08: Oder genau das Gegenteil – jemand strahlt Ruhe, Wärme oder Selbstbewusstsein aus.

00:02:14: Nicht nur die Person auch ein Raum kann tatsächlich so eine Aura besitzen.

00:02:20: Die Aura aus psychologischer Sicht denn auch die Psychologie kennt etwas Ähnliches.

00:02:26: Menschen nehmen unglaublich viele Dinge unbewusst wahr Körpersprache Demimik die Stimme, die Haltung der Geruch, Energielevel und Aufmerksamkeit.

00:02:39: All das sind Dinge, die unser Gehirn analysiert innerhalb von Sekunden.

00:02:45: Deshalb sagen wir oft – Die Person hat eine gute Aura.

00:02:49: Obwohl wir eigentlich meinen sie wirkt sicher ruhig echt oder authentisch.

00:02:56: Die sogenannte Aura könnte also auch eine Mischung aus Ausstrahlung emotionaler Intelligenz, einem Selbstbild oder einer sozialen Wirkung sein.

00:03:09: Ja die Farben der Aura.

00:03:11: in spirituellen Lehren werden bestimmte Farben Bedeutungen zugeschrieben.

00:03:17: zum Beispiel steht die Farbe rot für Leidenschaft Stärke Energie manchmal aber auch Wut.

00:03:26: Die Farbe blau wird verbunden mit Ruhe Kommunikation und Vertrauen.

00:03:31: Die Farbe Grün symbolisiert Heilung, Balance oder Wachstum.

00:03:39: Gelb steht oft für Kreativität, Optimismus oder mentaler Stärke.

00:03:46: Lila- oder Violett wird häufig mit Spiritualität und Intuition bewusst sein verbunden.

00:03:55: Ja viele Menschen nutzen diese Symbolik um Emotionen besser zu verstehen.

00:04:00: Kann man seine Aura verändern?

00:04:03: Wenn die Aura mit Ausstrahlung und Energie zusammenhängt, dann ja.

00:04:09: Du bist nicht immer gleich gut drauf Denn Menschen verändern ihre Wirkung ständig zum Beispiel durch Stress Schlafmangel Selbstvertrauen Meditation Ernährung Emotion Oder einem ganz anderen Umfeld.

00:04:27: Man spürt oft oder sofort wenn jemand innerlich im Reinen ist.

00:04:32: Nicht perfekt Aber klar!

00:04:35: Und vielleicht ist genau das eine starke Aura.

00:04:38: Nicht Lautstärke, nicht Perfektion sondern Präsenz.

00:04:45: Warum uns die Aura so fasziniert?

00:04:48: Ich glaube Menschen interessieren sich so sehr für die Aora weil wir alle versuchen zu verstehen.

00:04:55: warum fühlen sich manche Begegnungen magisch an?

00:04:59: Warum erinnert man sich an bestimmte Menschen jahrelang?

00:05:03: Und warum kann eine einzelne Person die Stimmung eines ganzen Raumes verändern?

00:05:10: Vielleicht gibt es Dinge, die man nicht komplett messen kann.

00:05:13: Aber trotzdem wahrnimmt... Ja!

00:05:17: Die Aura besteht auch aus Schichten also nicht nur Farben, die sich um den Körper quasi bilden können sondern es gibt tatsächlich sieben Auraschichten und die würde ich euch jetzt gerne näher bringen.

00:05:33: Es gibt einmal den ätherischen Körper.

00:05:37: Er liegt direkt am physischen Körper an, soll mit Lebenskraftgesundheit und Vitalität verbunden sein.

00:05:45: Er wird oft als bläulich oder durchsichtig beschrieben.

00:05:52: Die zweite Schicht soll der emotionale Körper sein – er enthält Gefühle Leere ständig, je nach Stimmung häufig mit fließenden Farben verbunden.

00:06:10: Also da kann von bis alles dabei sein.

00:06:13: Die dritte Schicht ist der Mentalkörper steht für Gedanken, Logik und Glaubenssätze soll besonders aktiv sein.

00:06:21: bei Konzentrationen und Lernen ist oft mit der Farbe gelb verbunden.

00:06:26: Der Astralkörper Verbindung zwischen physischer und spiritueller Ebene wird oft mit Liebe, Beziehung und Herzenergie verknüpft.

00:06:38: Ätherischer Blaupausenkörper gilt als spiritueller Bauplan des Menschen soll die perfekte Form des Körpers enthalten.

00:06:48: Der himmlische Körper wird mit Intuition Meditationen und spirituellen Erfahrungen verbunden.

00:06:54: Manche beschreiben hier ein Gefühl von tiefer Verbundenheit.

00:07:00: Und dann gibt es noch den kausalkörper oder das ist die äußerste Schicht der Aura.

00:07:08: Sie steht für Bewusstsein, ja, die Seele und das Universelle ähnlich wie beim Kronenchakra wird oft als goldfarbenes Licht oder weißes Licht beschrieben Und die Aura kann sich tatsächlich drei bis fünf Meter über eurem Körper noch bilden oder ausstrahlen.

00:07:30: Das ist echt krass wenn man sich das mal so vorstellt.

00:07:34: Also noch einmal zusammenfassend und einfach erklärt, viele Menschen stellen sich die Aura wie mehrere Energieringe um den Körper vor.

00:07:45: Innerer Schichten körperlich und emotional.

00:07:49: Äußere Schichten spirituell Bewusstseins bezogen.

00:07:54: Was denkst du?

00:07:56: Ist die Aure etwas Spirituelles oder Psychologie oder einfach menschliche Energie?

00:08:04: Schreibt deine Meinung in die Kommentare oder teile die Folge mit jemandem, der eine besonders schöne Ausstrahlung hat.

00:08:12: Und wenn dir die Episode gefallen hat folge dem Podcast für mehr Themen über Mindset Energie und moderne Spiritualität.

00:08:20: Ja wir haben jetzt auch noch gar nicht darüber gesprochen.

00:08:22: wie kann man denn so ein Aura eigentlich sehen?

00:08:25: Also ich bin der Meinung dass jeder Mensch bei einem anderen Menschen Gegenständen, die Aura sehen kann.

00:08:33: Also ich kann sie schon tatsächlich bei Steinen sehen an grünen Blättern und hier und da hat es auch schon mal geklappt beim Menschen, die aura zu sehen.

00:08:41: aber das bedeutet natürlich sehr viel Training.

00:08:45: also es gibt so eine Art Augentraining die man machen kann und man sollte seine Sinne sowie Ertasten und Hören sehen dementsprechend trainieren um dahin zu kommen zu erkennen oder zu sehen.

00:09:03: Und wen ist jetzt interessiert, oder wen ich da irgendwie auf den Sprung gebracht habe?

00:09:08: Aura die Komplettanleitung für Einsteiger.

00:09:11: Da gibt es halt auch viele Bücher darüber.

00:09:14: Ich hab das Buch von Adriana Hellmann studiert und kann nur sagen ja... Es hat mich motiviert damals reinzuhören, reinzufühlen und es macht unheimlich viel Spaß!

00:09:26: Entdeck auch du, die Aura von dir von Gegenständen oder von anderen Menschen.

00:09:34: Viel Spaß beim Ausprobieren!

00:09:37: Ich versuche unter anderem auch noch die Aura meines Hundes erkennen zu können, um die Stimmung und den Gemütszustand einfach ein bisschen besser zu verstehen.

00:09:47: Bin ich gut drauf?

00:09:48: Bin ich krank?

00:09:49: Bin nicht gesund?

00:09:50: Ja auch das geht.

00:09:52: also man kann quasi sagen dass alles egal was es ist was du berühren kannst was du sehen kannst, eine Aura besitzt.

00:10:03: Ihr wisst ja alles ist Energie und diese Energie kann man über viele Wege quasi spüren oder sehen oder einfach wahrnehmen.

00:10:15: sagen wir mal so.

00:10:17: Ja wenn ihr bereit seid dann lasst uns eine kleine Achtsamkeitsübung machen die alle Sinne einbezieht.

00:10:25: Setz dich bequem hin Und schließe sanft die Augen, wenn du magst.

00:10:32: Atme tief durch die Nase ein und langsam durch den Mund wieder aus.

00:10:41: Nimm wahr was du hören kannst – zum Beispiel entfernte Geräusche.

00:10:47: Spür in deinen Körper hinein.

00:10:51: Vielleicht deine Füße, die auf dem Boden stehen.

00:10:58: Riecht die Luft um dich herum?

00:11:02: Vielleicht ist es eine Duft der Dich umgibt und schmeckt ganz bewusst hinein.

00:11:12: Vielleicht ist es der Rest eines Getränks.

00:11:17: Bleib für ein paar Atemzüge bei dieser Übung, spür einfach nochmal in deinen Körper hinein, atme noch einmal durch die Nase tief ein und durch den Mund langsam wieder aus.

00:11:42: Ja, baue diese kleinen Achtsamkeitsabenteuer einfach in deinen Alltag ein und versuche einfach zwischendurch mal einen Gang runter zu schalten, nicht nur im Autopiloten zu funktionieren.

00:11:58: Leichter gesagt als getan ich weiß aber umso bewusster wirst du wenn du dir einfach diese kleinen Auszeiten am Tag einmal gönnst.

00:12:10: Ja das war die Folge über die Aura, die ich euch mit auf den Weg geben wollte Und in der nächsten Folge geht es um Ein Moudra.

00:12:20: Was ist ein Moudrah und warum setzt man sie ein?

00:12:27: Moudras sind sanfte Fingerübungen, die man beim Yoga- und in der Meditationspraxis einsetzt.

00:12:34: Sie sollen die Energieströme beeinflussen.

00:12:37: Ja es ist auch eine ganz spannende Folge!

00:12:40: Und ich würde mich natürlich sehr freuen wenn du wieder einschaltest und dabei bist – und denk immer daran Glück steht dir!