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Vertrauen

Vertrauen

‧ 26m 18s

#18
Vertrauen – Wenn das Leben dich trägt

Vertrauen ist eine der kraftvollsten Entscheidungen, die wir treffen können – und gleichzeitig eine der größten Herausforderungen unseres Lebens.

In dieser Folge von Spirit4YourSoul tauchen wir gemeinsam in die Bedeutung des Vertrauens ein. Was bedeutet es wirklich, dem Leben zu vertrauen? Warum fällt es uns oft so schwer, loszulassen und den eigenen Weg mit Zuversicht zu gehen?

Du erfährst, wie Vertrauen entsteht, weshalb Zweifel ein natürlicher Teil unserer Entwicklung sind und wie wir Schritt für Schritt lernen können, auf unsere innere Stimme und den Fluss des Lebens zu hören.

✨ In dieser...

Loslassen

Loslassen

‧ 18m 18s

#17
Herzlich willkommen bei Spirit4YourSoul.
Schön, dass du heute hier bist und dir bewusst Zeit für dich nimmst.
Heute sprechen wir über ein Thema, das uns alle immer wieder im Leben begegnet: das Loslassen.
Loslassen klingt zunächst so einfach. Wir hören oft den Satz: "Du musst einfach loslassen." Doch wenn es um Menschen geht, die wir lieben, um Erinnerungen, um Verletzungen oder um Träume, die sich nicht erfüllt haben, merken wir schnell, dass Loslassen alles andere als leicht ist.
Vielleicht hältst auch du gerade an etwas fest. An einer Enttäuschung. An einer vergangenen Beziehung. An einem Fehler. An Schuldgefühlen. Oder...

Das wahre selbst

Das wahre selbst

‧ 25m 18s

**Das wahre Selbst – Erinnern, wer du wirklich bist**

Wer bist du wirklich – jenseits von Erwartungen, Rollen und den Geschichten, die du über dich selbst glaubst?

In dieser Folge von **Spirit4YourSoul** gehen wir gemeinsam auf eine achtsame Reise zurück zu deinem wahren Selbst. Wir sprechen darüber, wie wir uns im Laufe des Lebens oft von unserer inneren Wahrheit entfernen und warum tief in uns dennoch immer der unveränderliche Kern unseres Seins erhalten bleibt.

Du erfährst, wie Gedanken, Glaubenssätze und äußere Einflüsse unsere Wahrnehmung prägen und wie es gelingen kann, wieder bewusster auf die leise Stimme der eigenen Intuition zu...

Karma

Karma

‧ 27m 38s

Herzlich willkommen bei **Spirit4yourSoul** – deinem Podcast für mehr Achtsamkeit, innere Ruhe und spirituelles Wachstum.

Schön, dass du heute hier bist und dir Zeit schenkst, nach innen zu lauschen.

In dieser Folge widmen wir uns einem Begriff, der viele Menschen fasziniert und gleichzeitig oft missverstanden wird: **Karma**.

Ist Karma eine Art Schicksal? Ist es Belohnung und Bestrafung? Oder steckt dahinter eine viel tiefere Weisheit?

Gemeinsam werfen wir einen achtsamen Blick auf die spirituelle Bedeutung von Karma und darauf, wie unsere Gedanken, Worte und Handlungen unser Leben beeinflussen können. Dabei geht es nicht darum, Angst vor Fehlern zu haben oder ständig...

Klangschalen Meditation

Klangschalen Meditation

‧ 18m 4s

#14
Hi, mein Name ist Satori alias Karin Brockmann
Ich bin Achtsamkeitscoachin- und Meditations-Trainerin,, Therapeutin für Ayurveda und Pranayama - Breathwork.
Klänge sind mehr als das, was wir hören. Sie können uns helfen, vom Denken ins Fühlen zu kommen. Ob durch Klangschalen, Mantras, Alpha-Wellen oder Heilfrequenzen – viele Menschen erleben Klänge als Brücke zu mehr Ruhe, Achtsamkeit und innerer Verbundenheit. Wissenschaft und Spiritualität betrachten Klänge aus unterschiedlichen Blickwinkeln, doch beide erkennen an: Klänge können unsere Stimmung, unsere Aufmerksamkeit und unser Wohlbefinden tief beeinflussen.
in dieser Folge geht es um Frequenzen & Klänge.
Klangschalen stammen ursprünglich aus dem Himalaya-Raum, insbesondere aus...

Mantra

Mantra

‧ 22m 36s

#13
Hi, mein Name ist Satori alias Karin Brockmann
Ich bin Achtsamkeitscoachin- und Meditations-Trainerin,, Therapeutin für Ayurveda und Pranayama - Breathwork.

Heute tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt der Mantras und Malas ein – zwei uralte Begleiter auf dem Weg zu mehr Ruhe, Achtsamkeit und innerer Verbundenheit.

Ein Mantra ist ein Wort, ein Klang oder ein kurzer Satz, der wiederholt gesprochen, gesungen oder still im Geist wiederholt wird. Durch diese Wiederholung kann der Geist zur Ruhe kommen, Gedanken werden leiser und unsere Aufmerksamkeit richtet sich nach innen. Mantras werden seit Jahrtausenden in verschiedenen spirituellen Traditionen genutzt, um Meditation zu...

Waldmeditation

Waldmeditation

‧ 5m 49s

#12
Heute wollen wir ein Mudra vertiefen, und in den Wald eintauchen für mehr Klarheit, Ruhe und Natur.
Wir fluten, unser Herz Chakra mit der Farbe grün.. und nehmen ein paar tiefe, bewusste Atemzüge im Wald.
Hi, mein Name ist Satori alias Karin Brockmann
Ich bin Achtsamkeits- und Meditations-Trainerin,, Therapeutin für Ayurveda und Pranayama - Breathwork.
mehr zu mir:
info@spirit4yoursoul.de
www.spirit4yoursoul.de
Instagram: spirit4yoursoul

Mudras

Mudras

‧ 14m 57s

#11
In dieser Folge erfährst du, was Mudras sind:
Mudras sind sanfte Fingerübungen, die beim Yoga und in der Meditationspraxis genutzt werden, um Energieströme zu beeinflussen.
Hi, mein Name ist Satori alias Karin Brockmann
Ich bin Achtsamkeits- und Meditations-Trainerin, Therapeutin für Ayurveda und Pranayama - Breathwork.
Schön, dass ihr euch für die Folge interessiert, ich wünsche euch viel Spaß beim hören.
mehr zu mir:
info@spirit4yoursoul.de
www.spirit4yoursoul.de
Instagram: spirit4yoursoul

Die Aura

Die Aura

‧ 13m 1s

Hi, mein Name ist Satori alias Karin Brockmann
Ich bin Achtsamkeits und Meditationstrainerin, Therapeutin für Ayurveda und Pranayama - Breathwork.
In dieser Folge erfährst Du:
- was ist eine Aura?
- Erkenntnisse über die Aura
- die 7 Schichten der Aura
- die 7 Farben der Aura
- Hat jeder Mensch ein Energiefeld?
- Hast du dich jemals gefragt, warum du die Energie manche Menschen sofort spürst oder weshalb du dich an bestimmten Orten kraftvoll oder erschöpft fühlst? Die Antwort liegt oft in der feinstofflichen Welt der Energiefelder der so genannten Aura.
- #10

Das Sahasrara Dein Kronenchakra

Das Sahasrara Dein Kronenchakra

‧ 19m 53s

In dieser Folge erfährst Du:
- wofür dein Sahasrara im Körper steht.
- selbstverwirklichung, Spiritualität, Erleuchtung
- Position: mittig auf dem Kopf/Scheitel
- Farbe: violett, weiß, Gold
- Element: Geist
- Themen: erleuchtung, göttliches Bewusstsein,
- Chakrentest